TE POT AJUTA ÎN ACESTE DOMENII SPECIFICE

SERVICII PE CARE LE OFER

Psihoterapie cognitiv-comportamentală

  • Managementul stresului;
  • Anxietate, fobii, atacuri de panică;
  • Depresie;
  • Dependențe;
  • Stima de sine scăzută;
  • Tulburări alimentare;
  • Tulburări ale somnului;
  • Dificultăți de comunicare;
  • Dificultăți în luarea deciziilor;
  • Separare, divorț, doliu;
  • Experiențe traumatice.

Psihosexologie-evaluare și intervenție terapeutică

  • Cuplu în impas;
  • Tulburări de dinamică sexuală;
  • Corp și sexualitate;
  • Sexualitatea conjugală;
  • Asistarea psihologică a persoanelor LGBTQ+;
  • Comportamente funcționale, disfuncționale și psihopatologice;
  • Dezvoltarea psiho-sexuală;
  • Rolul corpului în sexualitate;
  • Abuzuri sexuale;
  • Psihoterapia victimelor traficului de persoane.

Psihodiagnostic și evaluare clinică

  • Intervenție psihologică;
  • Consilierea psihologică și consilierea în cazul situațiilor de criză;
  • Terapia suportivă;
  • Evaluarea psihologică;
  • Promovarea sănătății, a educației pentru sănătate și a unui stil de viață sănătos;
  • Dezvoltarea personală, optimizarea și autocunoașterea;
  • Terapii de scurtă durată;
  • Managementul conflictului și negocierea;
  • Terapii standard de relaxare și/sau sugestive.

Consiliere pentru dezvoltare personală

  • Gestionarea timpului;
  • Cunoașterea de sine;
  • Dezvoltarea abilităților de comunicare;
  • Autocontrol și control;
  • Consiliere privind educația;
  • Consiliere privind comportamentul față de copil;
  • Consilierea carierei;
  • Consilierea online.

Psihoterapie copii și adolescenți

  • Tulburări de comportament;
  • Anxietate;
  • Probleme de comunicare și relaționare;
  • Relația copil-părinte și conflicte în familie;
  • Fobii, ticuri;
  • Gestionarea apariției unui nou membru în familie;
  • Agresivitate;
  • Tulburări ale somnului;
  • Traume suferite.

Terapie de grup – Grupul meu de terapie

  • Cum să faci față stresului din viața de zi cu zi;
  • Cum să îți setezi obiective realizabile;
  • Cum să identifici și să corectezi gândurile automate negative (restructurare cognitivă);
  • Cum să te prețuiești mai mult (creșterea stimei de sine);
  • Cum să îți îmbunătățești abilitățile de gestionare a emoțiilor;
  • Cum abordezi temerile;
  • Cum să generezi și să evaluezi posibile soluții la problemele.
 

Despre mine

Sunt psiholog clinician, psihoterapeut în terapii cognitiv-comportamentale cu Drept de Liberă Practică, eliberat de Colegiul Psihologilor din România – Cod Personal 25851.

  • Licențiată în Psihologie;
  • Formare Inițială și Dezvoltare Personală în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală;
  • Seminarii clinice organizate în Secții Clinice de Psihiatrie;
  • Master în Psihologie Clinică, Hipnoză și Intervenții terapeutice de scurtă durată;
  • Supervizare de Specialitate.
Apel rapid